Coaching Utrecht in Leidsche Rijn: Dromen, Durven en Doen. Naar een totaal ontwerp van je leven

 

Een paar artikelen terug, schreef ik over de coachingmethode: de logische niveaus. Logische niveaus gaan over alle lagen die het bewustzijn bevat, waarmee je als coach rekening houdt. Een ander veel voorkomende methode om meer helderheid te krijgen met betrekking tot je competenties is het kernkwadrant van Ofman. Ofman is als organisatieontwikkelaar actief met het begeleiden van organisatie in hun ontwikkelingsproces.

Veel boeken zijn door zijn hand geschreven. De methode wordt ook veel toegepast  bij competentieontwikkeling; persoonlijk ontwikkelplan en is een heel belangrijk instrument voor een coachingtraject.

Het kernkwadrant is een model om te onderzoeken hoe je eigen kwaliteiten kan onderzoeken. Deze methode wordt vaak in trainingen in het bedrijfsleven gebruikt.

Het model is als volgt opgebouwd:

 

Je kan de diagram vanuit elke plek lezen. Soms is het zelfs makkelijk om vanuit je valkuil of allergie te beginnen om vervolgens achter je kernkwaliteit te komen.Kernkwaliteit en uitdaging zijn positief en de valkuil en je allergie worden negatief uitgelegd.

Al deze kwaliteiten zijn veranderlijk, ze zijn te leren of af te leren.

Het is een methode, waarbij je concreet kan aangeven waar zoal je moeilijkheden mee hebt. Ik gebruik deze methode veel voor sollicitatie voorbereidingen.

Veel voorkomende vragen zoals:

Wat zijn je drie slechte eigenschappen?of wat zijn je drie beste eigenschappen? komen nog steeds heel veel voor in standaard sollicitatiegesprekken.

Met deze methode kan je je negatieve eigenschappen ombuigen naar positieve woorden. Het is een handigheid voor een sollicitatiegesprek.

Voor de wat langere termijn is deze methode geschikt om dieper in te gaan om wat jou  nog steeds belemmerd. Welke eigenschappen hinderen mij nou om die ene stap te maken naar een ander leven? Wat heb ik nodig om veranderingen door te maken? Wat zeggen anderen over mijn valkuilen, irritaties, uitdagingen? Ook in de loop van je leven kan je te maken krijgen met veranderde overtuigingen: Wie heeft mijn belet om….? Is daadkracht nu een eigenschap die niet bij me past, omdat ik altijd zo lui gevonden was of juist nu wel? Wat zeggen mensen over hoe ik overkom op anderen? Zelf denk ik er heel anders over. Hoe ga ik daar nu weer mee om?

Je ziet dat het systeem in veel lagen bruikbaar is, zowel op het niveau van concreet gedrag als op het niveau van je overtuigingen.

Een concreet voorbeeld van zo’n kernkwaliteit is: “daadkracht”

 

Je ziet dat  te veel aan daadkracht kan leiden tot drammerigheid en een te weinig aan passiviteit.

Stel nu dat jij daadkracht als kwaliteit hebt en dat je collega die naast je zit, een mentaliteit heeft van een C-player: een mens met één doel, de boel de boel laten, het werk rommelig achter laten en als het even kan gaan klagen, waarom hij of zij het zo moeilijk heeft.

Wat zou voor jou de irritatie zijn?

Antwoord: zijn of haar passiviteit.

Je zou jezelf kunnen afvragen hoe zou ik met deze persoon om moeten gaan. ( zonder te oordelen)

Wat zijn de voordelen van een C-player om op deze manier zijn werk doen?

Wat is de oorzaak van zijn gedrag? Hoe zou het voor hem of haar zijn zo door het leven te moeten? Waarin zou ik eventueel hem of haar kunnen ondersteunen? En ga zo maar door!

Met andere woorden hoe zou het voor jou zijn om geduld uit te oefenen? Zou dat niet een uitdaging van je kunnen worden?

Hoe zou het voor je zijn om met geduld deze persoon toch te confronteren met zijn resultaten?

Mocht je opmerkingen hebben of het er totaal niet mee eens zijn? Ik hoor het wel.