Soms lees ik boeken die ik vrij impulsief koop en die ik in een boekenkast zet om nooit meer te lezen. Vandaar dat ik tegenwoordig weer een bibliotheek abonnement heb genomen om eens wat boeken te lezen die mij aanspreken. Kopen kan altijd nog, toch?
Een van de boeken die ik afgelopen heb gelezen is echt de moeite waard, als je natuurlijk geïnteresseerd ben in persoonlijke groei, voeding, en als laatste gezond oud worden. Het boek heet: ” 100 en gezond” en is van acteur John Robbins. Hij heeft meerdere boeken geschreven over voeding en lifestyle. Een van de bestseller is: ‘Diet for a new America’, waarvan meer dan één miljoen exemplaren zijn verkocht.
Het boek beschrijft in deel 1 de volkeren die het oudst van de wereld worden en dat daar zijn er vier van geselecteerd: (meer…)
