Loopbaancoaching Utrecht, door te Dromen, Durven en Doen naar een totaal ontwerp van je leven.

Business Bootcamp seminar door Open Circles in Utrecht

Wat gratis is, moet je wel wantrouwen, toch?

Bij deze vraag staken de helft van de 900 mensen afgelopen weekend staken hun vinger op.  Al deze 450 mensen hadden even het gevoel gehad dat gratis nooit veel goeds kan beloven.

Toch zijn deze mensen massaal op het Business Bootcamp van afgelopen weekend van 27/28 november 2010 afgekomen. Binnen ruim twee maanden zijn er 900 mensen op een of andere manier opgetrommeld om vanaf 9.30 tot 19.00 twee dagen op een stoel te zitten of soms te staan op een stoel… (meer…)

45 plussers opgelet, CV en brief zijn vaak niet meer voldoende!

Afgelopen week heb ik een video CV workshop in Utrecht bijgewoond. Ik vind het altijd leuk om wat te oriënteren in coachingland en het bezoeken van een workshop om informatie te vergaren is vaak kort en krachtig.

Deze workshop laat zien dat een video CV een perfecte hulpmiddel kan zijn bij het snel vinden van een nieuwe baan.

Als jij je duidelijk wilt onderscheiden van alle ander sollicitanten, dan is zo’n video CV een must. (meer…)

Waar ga jij op focussen?

Focussen is een vaardigheid wat hard werken kan betekenen.

Dit artikel komt er niet zomaar op. Jaren lang en nu nog steeds heb ik de neiging om veel zaken op te pakken, maar de helft niet af te maken. Snel afgeleid zijn stond al op mijn schoolrapport naast, veel praten en goede inzet.
Inzet heb ik nog steeds, maar de overige twee eigenschappen (meer…)

Workshop 45-plussers over de creatiespiraal van Marinus Knoope

Zie website: www.creatiespiraaltips.nl/

Afgelopen vrijdag verzorgde een aantal collega’s van me in het UWV werkbedrijf in Utrecht een workshop voor 45- plussers. Het thema was dit keer een workshop over het boek: De Creatiespiraal van Marinus Knoope.

Deze workshop was een onderdeel van een week lang de aandacht vestigen op 45 plussers, zie ook vorige artikel van dit blog.

Deze workshop duurde 90 minuten en werd gegeven door 2 werkcoaches van het UWV Werkbedrijf.

Het is volgens Knoope belangrijk hoe je wens naar werkelijkheid kan brengen. Daarvoor heeft hij de bovenstaande spiraal ontworpen. In zijn boekje ” de creatiespiraal” en later in zijn boek,”de ontknooping”, doet hij hier verslag van. Het tweede boekje is meer een methode hoe je vanuit een negatieve spiraal weer de opgaande weg kan betreden, eigenlijk mag dat boekje niet ontbreken als je met de creatiespiraal aan de slag gaat.

Je kan deze spiraal zowel gebuiken zowel in het klein als in het groot.

Tijdens de workshop kregen we twee voorbeelden te zien: (meer…)

45-plusser, en nog steeds aan het solliciteren?

Vandaag een klein praktisch artikel met betrekking tot werk zoeken en werk vinden.

Ik krijg steeds meer te maken met mensen die 45 jaar en ouder zijn, die denken dat ze te oud zijn voor de arbeidsmarkt.

Helaas is dat een stukje beeldvorming, aangezien er (meer…)

Erik van Zuydam, laat je dromen vallen en leef in het nu.

Zag van het weekend een filmpje via YouTube:

“Vrije wil, overgave, dromen en doelen. Zijn naam is: Erik van Zuydam.

Ik kreeg een tip van een vriend van me, die al jaren op zoek is naar buitengewone  aardige mensen die echt iets wezenlijk te zeggen hebben.

Weer eens wat anders dan continu je dromen, doelen najagen.

Erik is gek op quotes:  een aantal van deze quotes heeft de interviewer van Erik geciteerd, bijvoorbeeld:

“Een droom waarmaken  is leuk, ontwaken uit de droom  is leuker.”

“Laat je leven maar eens mislukken”.

“.Hoe minder ik mijn droom waar maak, hoe vaker iets gaat gebeuren”.

“Wanneer je niet in het moment leeft, doet de angst goede zaken”.

“vrij wil bestaat niet”.

“Als IK vind dat IK er nog niet ben, dan begint  pas het lijden.”

Zie hier onder het filmpje. (meer…)

Je verlangen is de oorzaak, het probleem het gevolg.

Afgelopen weekend een boek gelezen waar ik zeer enthousiast over ben:

” ja maar wat als alles wel lukt, de tien regels voor een ja-maar-vrij-leven.”van Berthold Gunster.

In de titel van dit artikel staat al een zin die waarvan ik hoop spannend genoeg is om het artikel uit te lezen…. (meer…)

Spontaan solliciteren doe je zo!

Sterker nog: binnen één week heeft ze op deze manier een baan gevonden!

GEEF JE ( DROOM)DOELEN MEER KANSEN.

Heb je wel eens een nieuwe gewoonte aan willen nemen bijvoorbeeld minderen met eten, stoppen met roken, minderen roddelen enzovoorts maar dat je zonder het weet weer terug in je gewoonte afgleed? Of dat je te veel op je werk stort zonder plezier aan te beleven, met vrienden door het leven te gaan, waar je al lang afscheid van had moeten nemen……… Vaak zitten we vast aan zulke patronen.

Het afglijden in gewoonten heeft niks met verlies van wilskracht te maken, maar meer met de omgeving die je kiest. De invloed van omgeving is sterker dan we denken.

Ga je om met vrienden die sterker zijn dan jij of juist zwakker?

Dit schijnt van grote invloed te zijn. Ook je partner, collega’s op het werk, je familie is een cruciale factor die je houvast geeft of juist weerstand geeft en juist veranderen te niet doen.

De meeste mensen in de wereld hebben maar één doel om te werken en dat is (meer…)

Angst: Om te veranderen moet je durven verliezen!

Er is een groep mensen die altijd maar beren op de weg zien, excuses hebben, en er is een groep mensen die in oplossingen denken, groei. Tot welke groep behoor jij?

Bij veranderingen heb je meestal twee uitkomsten. Je doet iets en je krijgt resultaat en je laat iets en je krijgt resultaat. Je doet iets, een nieuwe baan, een studie die je afrondt, of een vrouw of man die je versiert.Je laat iets, je telt eens tot tien voordat je wat zegt, je stopt geen sigaret meer in je mond of je stopt eens een keer om een niet over jezelf te beginnen! (meer…)

Dromen, durven en doen, hoeft echt niet groot te zijn!

Ik hoor nog wel eens dat mensen zeggen dat dromen, durven en doen zo groot klinkt zo indrukwekkend. Het lijkt wel of ik permanent moet bungeejumpen, kleiduivenschieten, of uit een vliegtuig moet gaan hangen om nog een beetje onderscheid te maken.

Niets van dit alles is mijn bedoeling… (meer…)

Singelloop 2010 in Utrecht, 10 kilometer hardlopen, het was geslaagd.

Hallo,

Via twitter, heb ik vanmorgen op 26 september 2010 een deadline neergezet. Ik wil de 10 kilometer, op de singelloop in Utrecht, onder de 60 minuten houden.
Het is ruimschoots gelukt. Ik had ook niet anders verwacht, maar je weet het maar nooit.

” Je moet de huid niet verkopen, voordat de beer geschoten is”. (meer…)

Assertiviteit, een kunstje?

Een cliënt vertelde laatst dat zij op een assertiviteitscursus gaat om wat mondiger door het leven te gaan. Ik vroeg haar wat haar dan zo bewoog om daar heen te gaan?

Klant

“Van mijn leidinggevende moet ik daar heen om wat meer in mijn kracht te komen. Ik aarzel zo en kom besluiteloos over. Ik weet vaak niet wat ik moet zeggen op het juiste moment.”

Coach

“Wat is dan nodig om je die zekerheid wel te geven? Waarom moet jij dan iets zeggen? Wat maakt jou zo machteloos om woorden te geven aan je gevoel?” vroeg ik haar.

Klant: Er kwam een glimlach op haar lippen en wat aarzelende woordjes:  ”Ik weet het niet, zit blijkbaar diep in mij.“

Coach:”Denk  je dat je door zo’n cursus wat er aan te hebben?”vroeg ik.

Klant“ Ik weet het niet maar kan natuurlijk altijd proberen”.

Coach:”Natuurlijk!”,  zei ik. “Altijd goed dat je werkgever je steunt maar ik vraag me wel af of je iets aan een dergelijk cursus hebt. Zit er ook een gevolg aan die cursus?”

Klant:”Nee die cursus is één dag en daar mee moet je het mee doen”.“Ik zal dan wel in mijn huidige werk moeten oefenen”, zei ze.

Coach: “In een dag een kunstje leren, gaat je waarschijnlijk best wel lukken, maar werkt het dan ook voor jou in zo’n vergadering op je werk? Hoe zou het voor jou zijn om hier wat langer over te doen? Om elke week naar een groep te gaan en te oefenen?”

Hoe vaak gebeurt het jou dat je de eerste woorden tijdens de vergadering uitstelt?

Vaak is het belangrijk dat je zo snel mogelijk je woorden geeft aan een situatie. Heel vaak, als ik een kwartier niks zeg en de rest van de mensen van de vergadering wel, dan is de kans redelijk groot dat ik  helemaal niks meer zeg. Wat is dat dan?  Vaak hebben de mensen geen idee.

Coach: “Stel dat je in de omgeving zit en iedereen weet dat je hier mee zit, zal het dan makkelijker gaan?”

Klant: “Ja,” zei ze, ” maar die omgeving is er niet.”

Coach “Zal je dat wel op een cursus van 1 of 2 dagen vinden?”

Klant: “Als het geforceerd wordt dan zal ik het echt niet doen, of juist wel op die cursus, maar daarna he” Dan is er weer die realiteit.”

Coach: “Maar stel nou dat je een jaar de tijd hebt en dat je er weken hebt tussen zitten dat helemaal niet gaan, maar dat het wel geaccepteerd wordt?”

Klant: ” Ja, dat zal een ideale situatie zijn, maar alles moet maar snel opgelost worden.”

Assertiviteit is bewustwording

Deze situatie komt heel veel voor. Zelf heb ik enige jaren ook last gehad van ingehouden emoties die ik niet kon uiten of juist door woede aanvallen naar buiten kwamen. Het heeft te maken hoe je bewust ben van je emoties op dat moment.

Door woorden aan die situatie te geven, kan je oefenen hoe je op dat moment wenst uit te drukken.

Heel veel mensen denken dat het een foefje of kunstje is, maar dat werkt voor de langer termijn naar mijn mening niet.

Het is de manier waarop je in het leven staat hoe je de woorden kiest. Het zijn vaak kleine dingen die je verandert of waar je bewuster van wordt, waar je op langer termijn de vruchten van gaat plukken.

Het belangrijkste is dat je het op een authentieke manier doet en niet gaat acteren. Acteren doe je op een cursus om niet te veel op te vallen, eh…….Dat kan natuurlijk niet.

Leo van Veenendaal

Wil je reageren? Dat kan natuurlijk altijd.

Is lifehacking hetzelfde als het nieuwe werken?

Kocht een aantal weken geleden een boek: “150 lifhackingtips, om slimmer en efficiënter te werken”, uitgeverij: van Duuren management. Zag even later dat je het gratis kan downloaden, daar kom ik nog op terug…

Het boek sprak me aan omdat ik altijd nog effectiever mijn werk wil doen, niet alleen mijn werk, meer dan dat! Van nature ben ik helemaal niet zo effectief, aangezien ik het belang er niet van inzag. Het boek gaf me veel inspiratie om de dingen net even anders te doen, dan ik gewend ben.

Sinds ik kinderen opvoed, een baan en een website heb en mijn sociale leven grotendeels wil behouden, heb ik gekozen om sneller, effectiever en slimmer mijn werk te gaan doen. Ik kan wel zeggen, met vallen en opstaan!

De eerste keer dat ik geconfronteerd werd met een radicale wijziging in mijn werk, was in het jaar 2003. Ik had gigantische achterstanden om achterstallige bijstandsaanvragen in te kloppen. Ik kreeg gelukkig hulp van een externe kracht  die lifehackingtips van nature toepaste.

Drie maanden later was ik al een goed eind op weg, om de meest effectieve persoon op mijn afdeling te worden.

Wat is lifehacking eigenlijk?

Lifehackers zijn probleemoplossers die de beschikbare middelen op een slimme en/of onconventionele manier gebruiken. Lifehackers doen dat met de problemen van alledag variërend van het zo effectief indelen van je bureau tot het slim verzamelen en ordenen van je dagelijkse nieuwsvoorziening. Het zijn vaak mensen die inspirerend en gedreven zijn en alle tips en trucs met iedereen te willen delen. Het boek bestaat uit 6 hoofdstukken:

1. Algemene tips
2. kantoortips
3. Windows en outlook
4. persoonlijke ontwikkeling
5. Web 2.0 ( linkedin, hyves google
6. Mac-tips.

Het gaat dus over het leven in zijn algemeenheid. Het is dus niet de bedoeling dat je het boek van A tot Z leest, neem er stukje uit en ga het gelijk uitproberen. Stel het dus niet uit. Doen doen en nog eens doen!

Wat kan je vandaag toepassen om morgen effectiever je werk te doen? Dat is waar dit boek over gaat.

Een voorbeeld wat mij erg aanspreekt is het volgende:

personal branding, hoe zet je jezelf op de kaart in netwerkend nederland?

1. Gebruik je eigen naam in je email adres. Gebruik je naam als gebruikersnaam, is meer transparant en komt ook een stuk professioneler over.
2. Blog : Laat zien wie je gewoon bent, een weblog kan je daarbij helpen.
3. Reageer: als je een blog hebt, neem dan ook de moeite om op de hoogte te blijven van andermans blogs.
4. Zet je cv en portfolio online: via bijvoorbeeld linkedin, del.icio.us ( favorieten) flickr.com( foto’s)  en 43things.com ( doelen).
5. Bezoek evenementen die je interesseren, maak contact en stop er energie in.

Een ander voorbeeld is uit het hoofdstuk persoonlijke groei:

Mulitasken bestaat niet _ doe één ding tegelijk.

Multitasken betekent: ‘meerdere handelingen tegelijk uitvoeren’. Veel mensen laten zich verleiden door verschillende taken tegelijk uit te voeren, met als gevolg dat je veel half doet, minder rust en ruimte in je hoofd hebt. Het gevolg is dat je laat leiden door je directe omgeving in plaats dat jij de leiding in je leven weer terug neemt.
Het gaat erom dat je met volle aandacht een taak heel goed doet, ben je daar mee klaar, dan begin je met de volgende. Het is echt wetenschappelijk aangetoond, dat je op termijn effectiever en sneller je zaken op orde hebt.

Dit zijn dus twee voorbeelden, maar in het boek staan er dus 150 in, die je gratis kan downloaden op www.lifehacking.nl.

Doe je voordeel ermee.

Zou leuk zijn als  je even een reactie achter laat.

Groeten,

Leo

In je kracht komen, twintig sollicitatietips

Twee weken geleden moest ik zelf  weer eens solliciteren. Van de acht kandidaten ben ik tweede geworden, wat natuurlijk een vervelende uitslag is, aangezien je zo dichtbij bent. Aan de andere kant zat ik in de tweede ronde en dan weet je van jezelf dat je heel veel dingen wel goed doet. Het was tenslotte een functie die ik nog nooit gedaan heb.

De feedback was over het algemeen goed te noemen, maar de negatieve feedback was toch het meest herkenbaar, het heeft vaak te maken met je oude patronen die veelal hardnekkig worden in stresssituaties.

Tijdens het gesprek had ik last van lichte stress en ik had het gevoel dat ik op alle vragen antwoord moest geven. Het antwoord gaf ik wel op de vraag, maar ik checkte niet of (meer…)

Hersenvoedsel en Fitnessdieet

Hersenvoedsel preventief tegen alzheimer of ruimer, dementie?

Gedurende anderhalf jaar ga ik elke week naar mijn moeder die in een verpleeghuis ligt.
Zij heeft alzheimer, een ziekte aan de hersenen, en is bij haar vier jaar geleden vastgesteld.

Toen ik voor het eerst de diagnose van de ziekte van alzheimer hoorde, ging ik als een gek (meer…)

zomerinspiratie, hoe krijg je meer vrije tijd met meer geld?

De afgelopen week zat ik in een coachgroep met een man die niet gewend was om complimenten te krijgen. Bij de vraag waarom hij nooit wat vroeg, was het antwoord dat hij bang was irritant te zijn. Hij noemde zichzelf geen Jeroen, maar Jeroentje, deze naam stond trouwens ook op de deelnemerslijst. Bij de vraag waarom hij irritant zou zijn, antwoordde hij:  ”bang te zijn om domme vragen te stellen.”

Ik zie dit te regelmatig gebeuren, wat ik natuurlijk zeer betreur, aangezien de weg naar succes voor deze man een lange zal zijn.Aan de andere kant van het spectrum zijn mensen die ondanks alles zich waardig en doelgericht inzetten voor een betere toekomst voor zichzelf en vaak voor anderen. Je kan dan denken aan de Nelson Mandela’s van de wereld, maar ook voor figuren die minder bekend zijn en die misschien hoe gek het ook klinkt eigentijds kunnen inspireren.

Timothy Ferriss  ( 1977) is zo’n man die met zijn boek: “four hours work week”, een doorbraak forceerde  ( 2007) hoe om te gaan met je persoonlijke doelstellingen? In zijn boek werkt hij met de DEAL formule: definieer wat jewilt en maak een tijdschema wanneer je deze zaken binnen bereik wil hebb. Elimineer  nutteloze  tijdverschijnselen, zoals internet,tv, blackberries Automatiseren van routine klussen tot en met het uitbesteden van die klussen aan de goedkopere experts in de lage loonlanden. De laatste letter van de DEAL methode  is “liberation”. Hoe bevrijd je jezelf uit je bestaande situatie, kortom hoe wordt je financieel vrij? Hoe plan je een eigen( mini) pensioen, ook al ben je 30 jaar oud? Ferris laat hiermee zien dat alles wat je op je 65steste van plan bent om te organiseren, je nu al kan gaan doen met je huidige optimale fysieke en mentale gezondheid.

Deze man had zo in de “matrix” kunnen spelen, al was het maar omdat hij in één leven: wereldkampioen tangodansen geworden is, Chinees nationaal kampioen kickboksen, sportadviseur van meer dan dertig wereldrecordhouders, haaienduiker, etc.. de lijst is lang ( geen fictie, is ook verifieerbaar) Hoe heeft hij dat allemaal kunnen bereiken? Door de werktijd aanzienlijk te verkorten naar vier uur werken door een geautomatiseerde business op te zetten, maar dat is niet alles? Om het leven wat hij leeft te kunnen leven is het belangrijk je mindset volledig op de kop te zetten, wat hij dan ook in zijn boek uiteenzet. Het gaat met name om tijdschema’s, om bijvoorbeeld een taal te leren, een vechtsport beoefenen die naar zijn ogen niet kloppen. Mensen kunnen veel meer door bestaande aannames/overtuigingen te doorbreken en de zaken op een andere manier aan te pakken.

Dit boek heb ik al drie keer herlezen, omdat het mij zo veel inspiratie geeft  door levens eens geheel van een andere invalshoek te bekijken. Het viel me wel op dat ik dit boek altijd pak als het zomer is, blijkbaar is de winter meer iets om je oude gedragspatronen weer eens in te wrijven .

Zijn volgende boek is meer een gids geworden, hoe je je gezondheid op een hoger plan zet in 8 weken, het  boek heet dan ook: “The 4-hour body , je kan dit boek zien als een vervolg op de “Four hour work week”, maar is ook bestemd voor een ander doelgroep.

Koop het boek: “Four hour work week“, het zal je zeker verrijken. Naast dit boek geeft Tim Ferriss ook veel tips op zijn website: four hour work week. com. Je vindt daar onder andere ook workout schema’s, voedingtips, etc.

Zou leuk zijn als je een reactie achter laat

Ciao

Leo van Veenendaal

Zonder Muziek is bezinning toch wat moeilijker

Vandaag even niks over coaching, geen zin, tijd voor wat reflexie, de laatste maanden ben ik druk geweest met deze site en het coachen van een aantal klanten, tevens is er ook nog wat vakantie geweest met twee kinderen, niet echt een super relaxte manier.
Zag laatst Jan marijnissen bij Zomergasten op zondagavond 25 juli 2010.
Hij liet een begrafenis uit de jaren zestig zien met het landschap van die tijd eromheen met verstilde mensen die zwijgend langs de kist liepen ( beelden die compleet uit de tijd waren), prachtig vond ik het.
Tijdens die begrafenis lieten ze muziek horen van het adagio van in G Minor (Albinoni) ……., nooit van gehoord, althans niet bewust. Naar alle waarschijnlijkheid komt deze muziek regelmatig in films voor, want ergens herkende ik die muziek zo nu en dan wel. Het grappige is dat deze muziek onmiddellijk iets bij je aanboort door eens anders naar die muziek te luisteren, zonder afleiding van een film.

Al een hele tijd worstel ik met een aantal gevoelens die ik maar niet kan achterhalen, totdat die muziek begon en alles op zijn plek viel. De kunst is in dat gevoel te blijven en je stil te houden, het is voor mij ook gelijk een mooi moment waarbij ik beelden oproep die mij meteen een aantal inzichten geven, die ik anders echt niet zou krijgen, kortom een inspirerende avond.

Laat een reactie achter als je wilt.

Filmpje van coach Brian Tracy

Persoonlijke groei, coach Brain Tracy verteld.

Bovenstaand filmpje laat maar weer eens zien wat er gebeurt als je je met persoonlijke groei bezighoudt. Belangrijk is dat er vertrouwen en geduld voor nodig zijn om jezelf de kans te geven om nieuwe vaardigheden aan te leren of ontwikkelingen door te maken. Wat je ook leert of doet, je zal voor je gevoel altijd wel ergens blijven steken of geen zin meer hebben om iets door te zetten. Brain Tracy is een meester in het uitleggen wat je dan moet doen om dan  toch die  stappen te maken die nodig zijn om op een hoger plan uit te komen. Ik luister veel naar zijn filmpjes op YouTube. Hij komt een beetje glad over, maar hij is wel overtuigend in zijn aanpak.

Misschien een leuke tip als je tijdelijk even in een dip zit. Zijn filmpjes zijn op YouTube beschikbaar.

Leuk als je een reactie achterlaat.

groeten,

Leo van Veenendaal

Kennis of vaardigheden?

Steeds meer  berichten verschijnen in de media dat we in een informatie tijdperk leven, sinds de komst van het internet als aanvulling op de traditionele media zoals kranten, televisie en radio worden we elke dag bedolven onder massa’s aan informatie. Massa informatie staat wat mij bereft gelijk aan kennis.

Scholen, bedrijven trainen kinderen en volwassen  om steeds meer kennis op te nemen, de vraag is natuurlijk waar dat dan heen leidt. Kennis is vaak gratis verkrijgbaar, maar de vaardigheden om die kennis op halen en te rangschikken is nog niet zo makkelijk. Natuurlijk heb je kennis nodig, maar verouderde kennis neemt steeds meer toe. Hoe kies je die informatie die op langer termijn nuttig is? Van welke informatie blijf je af?  Om dat te weten heb je vaardigheden nodig. Om bijvoorbeeld niet meer naar TV te kijken, maar een goed boek te lezen heb je vaardheden voor nodig. Ik denk zelf aan het vermogen om te focussen, selecteren, of jezelf discipline opleggen.

Het lijkt wel of vaardigheden minder belangrijk zijn geworden omdat kennis overal te vinden is. De vraag is of dat zo werkelijk is. Kennis is overal wel te vinden, maar is deze kennis ook waardevol?

De kennis om een website op internet te plaatsten wordt steeds makkelijker, maar de vaardigheid om mensen echt te bereiken blijft een ingewikkeld proces, aandacht wordt namelijk steeds schaarser. Je zal dus vaardigheden moeten aanleren om de juiste mensen frequent en langdurig willen bereiken.

Ander voorbeeld: Twee mensen die elkaar echt willen begrijpen is niet voor iedereen weggelegt, vaak is daarvoor training nodig om verfijnder met je gesprekpartner te kunnen communiceren. Gevoel is daarbij noodzakelijk, zonder dat de emoties de overhand hebben, wat vaak in in de massa media over het hoofd gezien wordt. Emoties TV kent pieken en dalen, zonder enige nuance aan te brengen om vervolgens tot echte  oplossingen te komen.

Wanneer je een miljoen Euro verdient via bijvoorbeeld de lotto en je raakt het kwijt dan is de kans groot dat je nooit weer een miljoen zult ontvangen. De vaardigheden ontbreken bij velen van ons om zo’n miljoen te behouden of uit te laten groeien Een miljoen er doorheen jagen kan iedereen, een miljoen verdienen is complexer. Deze vaardigheden zijn te trainen door middel van cursussen en coaching, door je beter te kunnen focussen op kennis die voor jou wel waarde geeft. Het is vaak de houding hoe er mee om te gaan met geld die leidend is dan kennis van complexe financiële constructies.

Zorgen dat je continu  je vaardigheden blijft behouden en deze eventueel uit te breiden is naar mijn mening een must. Kennis verouderd namelijk snel en vaardigheden hebben een langere levensduur. Bovendien kan veel kennis een hoop ballast veroorzaken, niet voor niet zitten de meditatieclubs vol  kenniswerkers die hun hoofd leeg willen maken, overigens vaak zonder resulaat! Het is gewoon lastig met een leeg hoofd de dag te beginnen en te eindigen, toch valt dit op lange termijn te trainen door je steeds meer te focussen op de dingen die je echt werkelijk wilt.  Alle andere kennis kan je laten vallen. In plaats van kennis te vergaren kun je meer met meditatie bezig houden.

Mocht je meer ideeënt met betrekking tot dit artikel laat dan een reactie achter.

Zeven tips om je comfort zone uit te breiden

Zelf ben ik werkzaam in Utrecht als coach/ loopbaantrainer. Om dit vak uit te oefenen, heb ik veel stappen moeten zetten om uiteindelijk mezelf als coach te beschouwen. Veel angsten heb ik overtroffen en veel fouten heb ik gemaakt om te zijn wie ik nu ben.

Coaching heeft mij kracht gegeven om mijn leven wat maakbaar te maken, in plaats er alleen maar in te berusten. Vele toevallen zijn op mijn pad gekomen, maar om zelf gewoon bewuste stappen te zetten, zonder al te veel naar de consequenties te kijken heeft mijn blikveld wel verruimd en vertrouwen gegeven naar de toekomst toe.

Ieder mens heeft een comfortzone, dat is simpelweg de verzameling van alle alle zaken die jij zonder angst doet omdat je ze al vaker hebt gedaan en er vertrouwd mee bent. (meer…)